Klassik & Kultur · Literatur

Trainingsgrundlagen 4h

Trainingsgrundlagen  4h

Im Seminar Trainingsgrundlagen erwartet euch fundamentales Wissen zur „Reiz Erzeugung im Bereich Muskelwachstum und Kraftsteigerung“, „Grundlagen im Bereich Breitensport und Leistungssport“, „Funktionsweise“. Dies ist nur ein kleiner Teil den wir mit euch Behandeln wollen. Darüber hinaus kommen zu der Thematik noch „Trainingsarten“, „Periodisierung und Zyklisierung im Training“.

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Für das Seminar können die Karten bei Eventim gekauft werden oder am Tag es Seminar vor Ort.

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Veranstaltungen (05.12.2020 - 05.12.2020)

LÜNEN
EnyGym Fitnessstudio und Rehasportzentrum Lünen

 

Tickets verfügbar
56.34 - 228.86 €

Sa, 05.12.2020
11:00

Tickets

 

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