Die TK-Expertin Dr. Karin Anderson beantwortet im Help-Forum deine Fragen (Foto: Public Address)Um dem kalten Klima zu entgehen, reisen viele Menschen im Winter in warme Länder. Oft wissen sie aber nicht, wie sie ihren Körper gut an die neue Situation gewöhnen (Foto: Public Address)Muttermale sollten regelmäßig vom Arzt kontrolliert werden (Foto: Alexander Raths/shutterstock.com)Besonders Ausdauersportarten greifen die Fettpölsterchen an und führen zu einer schlankeren Taille (Foto: iordani/shutterstock.com)Bei jedem Bissen an die Kalorien denken? Sich ständig zu dick fühlen, auch wenn die Waage etwas anderes sagt?  (Foto: Africa Studio/shutterstock.com)Beim Skifahren sollte man auf die Kraft der Sonne vorbereitet sein (Foto: Pavel Vakhrushev/shutterstock.com)Mittels Elektroden haben die Forscher die Hirnaktivität der Sportler gemessen (Foto: Department Sportwissenschaft MLU)

Winter-Tipp

Tee heizt besser ein als Glühwein

published: 06.02.2013

Glühwein gehört für viele zum Winter wie Schnee. Doch das Getränk aus Wein und Gewürzen ist gegen Kälte das falsche Mittel (Foto: Public Address) Glühwein gehört für viele zum Winter wie Schnee. Doch das Getränk aus Wein und Gewürzen ist gegen Kälte das falsche Mittel (Foto: Public Address)

Glühwein mit Zimt, Nelken und Alkohol – kein anderes Getränk gehört zur kalten Jahreszeit so wie dieser Klassiker. So lange es noch nicht Frühling ist, greifen viele zu Punsch und Co. mit Schuss, um sich von innen aufzuwärmen. Der Alkohol erzeugt allerdings nur kurzfristig ein wohlig-warmes Gefühl. "Er erweitert die Blutgefäße und sorgt dafür, dass die Haut besser durchblutet wird. Das empfinden wir bei Kälte als angenehm", erklärt Dipl. med. Hans-Detlef Gottschalk vom Ärztezentrum der Techniker Krankenkasse (TK). "Dadurch strahlt die warme Haut aber auch mehr Energie nach außen ab – die Körpertemperatur sinkt, das große Bibbern beginnt", so Gottschalk. Getränke wie heiße Zitrone, Holunderblüten- oder Ingwertee sowie alkoholfreier Punsch heizen dagegen nachhaltig ein.

[TK]

ANZEIGE

Das könnte dich auch interessieren:

Werbung
Werbung
Werbung
Werbung