E-Sport-Physiotherapeut Dr. Matthew Hwu zeigt Moderatorin Melek Balgün Übungen für die Hände (Foto: Die Techniker) E-Sport-Physiotherapeut Dr. Matthew Hwu zeigt Moderatorin Melek Balgün Übungen für die Hände (Foto: Die Techniker)
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Gamers Guide der Techniker

Fünf Übungen für die Hände

Was sind die wichtigsten Körperteile für Gamer? Ganz eindeutig die Hände und Unterarme! Und wie du sie mit fünf ganz einfachen Übungen fit hältst, zeigt dir Dr. Mathhew Hwu in diesem Video. Der Physiotherapeut aus Los Angeles betreut zwei professionelle E-Sport-Teams. Sieh dir das Video der Techniker (TK) an! Die TK ist Gesundheitspartner der größten eSport-Liga in Deutschland, der ESL.

Gamers Guide - fünf Übungen für die Hände

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