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Gamers Guide der Techniker

Vier Übungen für den Rücken

published: 27.08.2019

Physiotherapeut Dr. Matthew Hwu zeigt vier Rücken-Übungen für Gamer (Foto: Die Techniker)

Langes Sitzen - wie zum Beispiel beim Gaming - kann die Rückenmuskulatur schwächen. Wie du das bei dir trotz stundenlangen Zockens verhindern kannst, zeigt dir Dr. Matthew Hwu. Der Physiotherapeut aus Los Angeles betreut zwei professionelle E-Sport-Teams. Sieh dir das Video der Techniker (TK) an! Die TK ist Gesundheitspartner der größten eSport-Liga in Deutschland, der ESL.

Gamers Guide - vier Übungen für den Rücken

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Die Techniker Krankenkasse (TK) ist eine bundesweite gesetzliche Krankenkasse mit mehr als 11 Millionen Versicherten. Für ihre Leistungen und ihren Service wird die Techniker Krankenkasse immer wieder ausgezeichnet. Focus Money kürte sie 2020 zum vierzehnten Mal in Folge zur besten Krankenkasse Deutschlands. Die TK belegt Spitzenplätze in weiteren Kassenvergleichen: https://www.tk.de/techniker/2012454. Hinweise zum Datenschutz Veröffentlicht nichts an Daten und Informationen, was Ihr nicht wirklich öffentlich machen wollt. Überlegt, welche Daten Ihr bei YouTube einstellt und mit wem Ihr diese Daten teilen möchtet. Überprüft die Voreinstellungen zum Schutz Eurer Privatsphäre. Möglicherweise sind Eure Daten automatisch für alle Nutzer sichtbar. Informationen zum Datenschutz erhaltet Ihr über hwww.bfdi.bund.de. Alle Fragen, die Ihr uns auf YouTube stellt, dürfen wir nur datenschutzgerecht beantworten. Zum Impressum: https://www.tk.de/techniker/2013112

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