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Pointer gibt dir Tipps, wie du auch bei Fast-Food-Ketten relativ gesunde Mahlzeiten findest (Foto: Aaron Amat/Shutterstock.com)

Auswärts essen

Gesunde Fast-Food-Optionen

Sogenannte One-Pot-Gerichte eignen sich super für Kochanfänger (Foto: Icons8 Team/Unsplash.com)

Neu in der Küche?

Kochtipps für Anfänger

Der knusprige Crostino ergänzt die delikate Brokkolisuppe optimal (Foto: Nataliya Arzamasova/Shutterstock.com)

Brokkolisuppe mit Ziegenkäse-Crostini

Wissenschaftler der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg haben untersucht, wie gesund Mensaessen ist (Foto: Anton Murygin on Unsplash)

Wie gesund ist Mensaessen?

Die fertige Zwiebelsuppe schmeckt nicht nur lecker, sondern versorgt dich auch mit vielen Vitaminen (Foto: margouillat photo/Shutterstock.com)

Zwiebelsuppe aus vielerlei Zwiebeln

Pointer hat Tipps für dich, wie es mit der Ernährungsumstellung nachhaltig klappt (Foto: Jason Briscoe/unsplash.com)

Gesünder essen

Mit diesen 8 Tipps gelingt die Ernährungsumstellung

Die mediterrane Küche gilt als besonders abwechslungsreich und gesund. Pointer verrät dir, warum (Foto: Brooke Lark/unsplash.com)

Mittelmeerküche

Was macht die mediterrane Kost so gesund?

Beim Regrowing lässt du Gemüsereste nachwachsen, anstatt sie wegzuschmeißen. Pointer erklärt, wie es geht (Foto: Armando Arauz/Unsplash.com)

Regrowing: Gemüse aus Küchenabfällen neu wachsen lassen

Diese weihnachtlichen Cupcakes kombinieren Lebkuchengeschmack und leckeres Frosting (Foto: Katherine Chase/Unsplash.com)

Lebkuchen-Cupcakes

Pointer-Autorin Hanna erzählt von ihrer Umstellung auf vegane Ernährung (Foto: Rawpixel.com)

Erfahrungsbericht

So war der Umstieg auf vegane Ernährung für mich

Mince Pies sind ein traditionelles Weihnachtsgebäck aus Großbritannien (Foto: Toa Heftiba/Unsplash.com)

Mince Pies

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