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Wenn du Sojamilch selbst herstellst, hast du die volle Kontrolle über die Inhaltsstoffe (Foto: Amarita/Shutterstock.com)

Deine eigene Sojamilch

Pointer stellt dir ein Rezept für veganes Kichererbsencurry vor. Dieses wärmt dich von innen und sättigt nachhaltig und gesund (Foto: Kiian Oksana/Shutterstock.com)

Kichererbsencurry

Lecker, gesund und bunt - die Poke Bowl aus Hawaii erfrischt deinen Alltag (Foto: zarzamora/Shutterstock.com)

Poke Bowl mit Edamame und Lachs

Smoothies funktionieren auch warm, beispielsweise mit Pflanzenmilch und Nüssen (Foto: nadianb/Shutterstock.com)

Warmer Mandelmilch-Smoothie

Goldene Milch sieht nicht nur lecker aus, sie tut deinem Körper auch gut (Foto: Elena Schweitzer/Shutterstock.com)

Goldene Milch

Mit diesen leckeren, selbstgemachten Brotaufstrichen kannst du dein Lieblingsbrot aufpeppen (Foto: Stepanek Photography/Shutterstock.com)

Vier selbstgemachte Brotaufstriche

Der Grünkohl im Smoothie liefert unter anderem wertvolle Vitamine, Eisen und Kalzium (Foto: Hauke Koop/Public Address)

Winter-Smoothie mit Grünkohl

Milchersatz aus Hafer kannst du ohne großen Aufwand zuhause selbst herstellen (Foto: Amarita/Shutterstock.com)

Hafermilch selbst gemacht

Kleine Blätterteigtaschen mit Ziegenkäse-Honig-Füllung sind das ideale Fingerfood für deine nächste Party (Foto: AS Food studio/Shutterstock.com)

Blätterteigtaschen mit Ziegenkäse-Honig-Füllung

Die Tomatensuppe mit Schafskäse kannst du mit frischem Basilikum verfeinern (Foto: tomato soup von stu_spivack lizensiert durch CC BY-SA 2.0)

Tomatensuppe mit Schafskäse

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