Die YouTuber Rick (l.) und Steven machen sich Gedanken über Psychohygiene in Zeiten von Corona (Foto: Die Techniker) Die YouTuber Rick (l.) und Steven machen sich Gedanken über Psychohygiene in Zeiten von Corona (Foto: Die Techniker)
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Psychohygiene: Was löst eine Pandemie in uns aus?

Wie man sich gründlich die Hände wäscht, hat mittlerweile so ziemlich jeder verinnerlicht. Jetzt ist es an der Zeit, sich auch um die "psychische Hygiene" zu kümmern. Genau das macht die Techniker (TK) in ihrer dreiteiligen Mini-Serie: Sie erzählt dir, welche Ängste eine Pandemie auslösen kann und wie sich die "Krise im Kopf" in Balance bringen lässt.

Psychohygiene – Was löst eine Pandemie in uns aus?

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Im Austausch mit einer Expertin aus der klinischen Psychologie, Dr. Carina Remmers, erfährst du, wie sich seelischer Stress durch Corona äußert und welche Gefühle dabei aufkommen. Die YouTuber Rick und Steven stellen ihr Fragen. Ausführliche Infos zum Coronavirus findest du hier.

[TK]

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