Fitness / Sport

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Die vergangenen zehn Tage ihrer Radtour hat Jule Gräfe nicht nur auf dem Fahrradsattel verbracht. Auch Zug und Fähre kamen zum Einsatz (Foto: Die Techniker (TK))

"Breaking the cycle“

Kleiner Strandurlaub

Weiter geht es für Jule Gräfe auf ihrer Radtour zum Nordkap. Dabei gönnt sie sich ein paar Tage Entspannung am Strand.
Mit den Tipps aus dem neuen Video der TK-Mountainbike-Fahrschule meisterst du steile Abhänge (Foto: Die Techniker (TK))

TK-Fahrschule Mountainbike

Wenn es mal bergab geht

In einer neuen Folge der TK-Mountainbike-Fahrschule lernst du, steile Hänge und Abfahrten zu meistern.
Jules Vorhaben ab Tag zehn: über das 120 Kilometer entfernte Klink zur Ostsee radeln (Foto: Jule Gräfe/Die Techniker)

"Breaking the cycle“

Auf an die Ostsee

Weiter geht es für Jule Gräfe auf ihrer fünfmonatigen Fahrradtour. An Tag zehn macht sie sich auf den Weg Richtung Ostsee.
Auch NBA-Star Dennis Schröder (l.) konnte das Aus nicht abwenden (Foto: Eibner Pressefoto)

Basketball-EM-Viertelfinale

Deutschland scheitert an Spanien

Deutschland ist nach hartem Kampf aus der Basketball-EM ausgeschieden. Gegen Titelverteidiger Spanien unterlag das DBB-Team im Viertelfinale mit 72:84.

Um mit einem Bunny Hop ein Hinderniss zu überwinden, musst du sowohl das Hinterrad als auch das Vorderrad anheben (Foto: Die Techniker (TK))

TK-Fahrschule Mountainbike

Hindernisse bewältigen

Mountainbike Fahrtechniktrainer Marc Brodesser zeigt dir, wie du kleine und große Hindernisse beim Biken bewältigst.

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