Thomas Müller schoss zwei Tore für Bayern München gegen Olympiakos Piräus (Foto: Public Address)Der VfL Wolfsburg hat das russische Spitzenteam ZSKA Moskau in der Champions League mit 1:0 besiegt (Foto: Public Address)Werder Bremen gelang der Sprung auf Platz sechs der Tabelle (Foto: Public Address)Der Kieler Student Patrick bereitet sich auf den Extrem-Hindernislauf  Xletix Challenge vor. Pointer hat ihn mit der Kamera begleitet (Foto: Josef Hiemann/Public Address)Viele TK-Versicherte erhalten in diesen Tagen ihren Organspendeausweis per Post. Mit dem Ausweis dokumentierst du deine Entscheidung - egal ob für oder gegen Organspende (Foto: Techniker Krankenkasse)Ilkay Gündogan schoss die deutsche Nationalmannschaft zum 3:2-Sieg gegen Schottland (Foto: Public Address)(Screenshot: bodyfacts.tk.de)

Extrem-Hindernislauf

Der Tag vor der Xletix Challenge

published: 18.09.2015

Patrick geht den Tag vor seinem Wettkampf überlegt an (Foto: Patrick Kern/Public Address) Patrick geht den Tag vor seinem Wettkampf überlegt an (Foto: Patrick Kern/Public Address)

Sieh dir an, wie Lehramtsstudent Patrick sich fit macht für die Xletix Challenge! Der 23-Jährige startet am 19. September beim Extrem-Hindernislauf in Timmendorfer Strand. Wie bereitet er sich am Vortag auf die Anstrengung vor? Was steht auf seinem Ernährungsplan, welches Training ist das richtige?


Um die Strecke zu meistern, muss er mentale und körperliche Grenzen überwinden. Bei der Veranstaltung wird der Kieler mit einer Gruppe einen anspruchsvollen Lauf absolvieren, der mit Hindernissen gespickt ist. Dabei zählen Kraft, Ausdauer, Mut, Willensstärke und vor allem Teamgeist. Das Motto der Xletix Challenge lautet "Ein Team, Ein Ziel!", weil viele der Hindernisse so gebaut sind, dass sie nur als Team überwunden werden können. Pointer wird Patrick auch beim Wettbewerb begleiten.

XLETIX 2015 | 6 Tipps vor dem Wettkampf Am 19. September steht die XLETIX Challenge 2015 in Timmendorfer Strand an. Patrick (23, Student aus Kiel) hat sich gemeinsam mit euch auf dieses Event vorbereitet. Pointer hat ihn dabei begleitet. He XLETIX 2015 | 6 Tipps vor dem Wettkampf

XLETIX 2015 - 6 Tipps für den Tag vor dem Wettkampf




[PA]

Links

Xletix Challenge im Web

Das könnte dich auch interessieren:

Werbung
Werbung
Werbung
Werbung