Hockey-Nationalspielerin Lena Micheel zeigt dir drei effektive Übungen, deinen Bauch zu trainieren (Foto: Klaus Becker) Hockey-Nationalspielerin Lena Micheel zeigt dir drei effektive Übungen, deinen Bauch zu trainieren (Foto: Klaus Becker)
Redaktionelle Anzeige
Body Workout mit Lena

Schwerpunkt: Bauch

In diesem Workout trainierst du zusammen mit Lena Micheel deinen Bauch. Nach dem Warm-up zeigt dir die Hockey-Nationalspielerin drei effektive Übungen, um deine Körpermitte zu stärken. Ein gemeinsames Cool-down schließt das Workout ab. Diese zwölf Minuten haben es in sich! Sieh dir das Video der Techniker (TK) an!

Body Workout mit Lena - Schwerpunkt: Bauch

Die Techniker | Datenschutzhinweis


Hier findest du weitere Infos zum Body Workout der TK sowie mehr über den Coach Lena Micheel. Viel Spaß!


Mit TK-Fit jetzt doppelt gewinnen

[TK]

die techniker krankenkassedie tktkdie technikerlena micheelhockeybody workoutworkouthome workoutsport zuhausenationalspielerinuhcuhlenhorster hockey clubübungentrainingbauchmuskelnvideobauchmuskeln trainierenübungen für die bauchmuskeln