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25.07.2017 11:10 Zitieren Zitieren

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25.07.2017 11:10 Zitieren Zitieren

Wer zu viel trainiert, wird immer schwächer. Ohne Regeneration ist das ...

Wer zu viel trainiert, wird immer schwächer. Ohne Regeneration ist das Training sinnlos, sagt Ewald Lienen, früher Trainer des FC St. Pauli, im Gespräch mit der Techniker (TK). Wie das mit der Regeneration genau abläuft, erklärt er im Video. #fcsp (Foto: Public Address/ Mirko Hannemann)
https://www.youtube.com/watch?v=gkeU7JLIY5g


25.07.2017 13:50 Zitieren Zitieren

Facebook-User Sandy Günther
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25.07.2017 13:50 Zitieren Zitieren

Guck ma Michael Sieber. Sollten einige sich vlt mal anschauen

25.07.2017 21:34 Zitieren Zitieren

Facebook-User Michael Sieber
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25.07.2017 21:34 Zitieren Zitieren

Nicht unwichtig.

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