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29.04.2004 12:12 Zitieren Zitieren

Judith
Gast

29.04.2004 12:12 Zitieren Zitieren

Krampf im Fuß

Hallo! Das hört sich jetzt vielleicht doof an, aber ich (19)traue mich nicht mit jemandem darüber zu sprechen und dachte, vielleicht bekomme ich hier einen Rat. Wenn ich mit meiner Freundin schlafe, bekomme ich ganz oft kurz vor dem Orgasmus einen Krampf im rechten Fuß. Der tut richtig weh und ich kann nichts dagegen tun. Wir müssen dann oft abbrechen und dann ist die ganze Stimmung hin. Woher kommt das und was kann ich dagegen tun

29.04.2004 12:17 Zitieren Zitieren

Franka
Gast

29.04.2004 12:17 Zitieren Zitieren

hallo Judith,
krämpfen kann man durch eine extra portion magnesium verhindern. frag doch mal in der apotheke welche möglichkeiten es so gibt.

franka

01.05.2004 17:10 Zitieren Zitieren

Linda
Pointer-User

01.05.2004 17:10 Zitieren Zitieren

Hi Judith,

das passiert mir auch manchmal, wenn ich mit meinem Freund Sex habe. Ich glaube, dass das diese Anspannung ist, ich hebe z.B. meist ein Bein und dann krieg ich einen Krampf, tut sehr weh, aber ich kann es immer unterdrücken. Versuch einfach dich zu entspannen.

Gruß Linda

13.05.2004 03:11 Zitieren Zitieren

Dr. Karin AndersonExpoerte
Pointer-Expertin
Benutzerbild

13.05.2004 03:11 Zitieren Zitieren

Liebe Judith, Franka hat Recht, naechtliche Waden- oder Fusskraempfe koennen mit einem Magnesiummangel zusammenhaengen, werden aber oft durch Anspannung ausgeloest. Solche Kraempfe treten zum Beispiel auch leicht dann auf, wenn deine Fuesse kalt sind, oder wenn du sehr lange auf den Beinen warst und wenig geschlafen hast. Du kannst mal ausprobieren, ob es hilft, wenn du badest oder heiss duschst, bevor du mit deiner Freundin Sex hast. Ausserdem kannst du es natuerlich auch mit Magnesium-Tabletten versuchen.
MfG, Dr. Karin Anderson

 
 

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