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31.03.2004 13:09 Zitieren Zitieren

Jessica
Gast

31.03.2004 13:09 Zitieren Zitieren

Komplexe wegen Hüftspeck (

Hi,
ich hoffe ihr könnt mir helfen.Es mag sich lächerlich anhören aber mich macht es echt fertig.
Mein problem ist mein Körper.Ich wäre ja im Grunde zu frieden aber da ist eine Sache die mich echt belastet.Ich sehe so unförmig aus....
das liegt daran das ich im Grunde schlank bin,aber so viel Hüftspeck habe das es nicht zusammen passt.Ich trage nur noch weite Hosen um alles zu verdecken.Ich komme mir vor wie ein trottel.Ich würde auch gerne mal etwas anziehen was andere Mädchen tragen.
Weiss jemand wie man den Hüftspeck loswerden kann?Irgendwelche Fitness übungen oder sonst was.Es ist mir sehr wichtig.Man kann sagen das ich richtige Komplexe habe.
Hoffe jemand hat einen Tip für mich.
Bitte schreibt mir eine E-Mail.....
Vielen Dank jessica

07.04.2004 02:46 Zitieren Zitieren

Dr. Karin AndersonExpoerte
Pointer-Expertin
Benutzerbild

07.04.2004 02:46 Zitieren Zitieren

Liebe Jessica, es gibt schon gymnastische Uebungen, die gezielt die Muskulatur der Hueften trainieren. Du findest solche Uebungen unter anderem auf websites von Frauenzeitschriften (wie etwa bei brigitte.de). Deinen Hueftumfang wirst du allerdings nicht wesentlich beeinflussen koennen - es sei denn, du bist insgesamt zu dick und machst eine Diaet. Wenn die Fettzellen durch sportliche Betaetigung abnehmen, nimmt dafuer die Muskelmasse zu. Dann sehen deine Hueften zwar straffer aus, sind aber nicht wesentlich schmaler. Es gibt nur wenige Faelle, wo, genetisch bedingt, wirklich ausschliesslich an den Hueften massive Fettpolster sitzen, obwohl der uebrige Koerper schlank ist. Frauen, die an diesem "Reithosen-Syndrom" leiden, sehen tatsaechlich unproportioniert aus.
Siehst du dich nicht vielleicht ein bisschen zu kritisch? Die meisten Maedchen und Frauen haben irgendwo etwas an ihrer Figur auszusetzen, was ausser sie niemanden anderen stoert. Viele Maenner finden grosszuegigere Hueften bei Frauen besonders attraktiv. Natuerlich sollte sich jede Frau entsprechend ihrem Typ kleiden, und nicht jede Mode steht jeder Figur. Aber deswegen musst du dich doch nicht gleich verstecken!!!
Liebe Gruesse, Dr. Karin Anderson

 
 

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