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16.12.2002 18:44 Zitieren Zitieren

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16.12.2002 18:44 Zitieren Zitieren

Zu dünn

Können sie mir sagen wie ich dicker werden kann.Oder am Besten einen Essplan aufstellen.Bitte ich bin total am ENde und möchte doch so gerne dicker werden.

22.12.2002 02:34 Zitieren Zitieren

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22.12.2002 02:34 Zitieren Zitieren

Liebe Nadine, bitte immer das Alter angeben!!!
Es gibt genetisch bedingt "gute" und "schlechte" Futterverwerter. Wenn du normal isst, also nicht Diaet haeltst, und nicht durch sehr viel Sport jedes Gramm Fett abtrainierst, gehoerst du wohl zu denjenigen Menschen, die so viel essen koennen, wie sie wollen, ohne dabei zuzunehmen. Da du nicht schreibst, welches Gewicht bei welcher Groesse und welchem Alter du hast, kann ich mir kein Bild davon machen, ob du Untergewicht hast.
Ich wuerde dir aber raten, dich von deiner Hausaerztin oder deinem Hausarzt untersuchen zu lassen, um herauszufinden, ob dein Gewicht normal ist oder nicht. Dein Arzt koennte dich dann auch an eine Ernaehrungsberaterin ueberweisen, die dir als Fachfrau Tipps fuer eine Aufbaukost geben kann.
Mit freundlichen Gruessen, Dr. Karin Anderson

 
 

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