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19.01.2007 15:57 Zitieren Zitieren

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19.01.2007 15:57 Zitieren Zitieren

Flachland u. Übergewicht

Liebe Frau Karin Anderson,
ich habe zwei Probleme. Das erste hängt mit meinem Busen zusammen, ich hab zwar kein Flachland, aber der hängt so komisch nach unten. Kann man den wieder "hoch" kriegen?
Das zweite Problem hängt mit dem Gewicht ab. Ich wiege um die sechzig bei der Größe von 165 cm. Aber irgentwie schaffe ich es nicht richtig abzunehmen.
Süsli

23.06.2007 19:45 Zitieren Zitieren

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23.06.2007 19:45 Zitieren Zitieren

Liebe Suesli,
Du kannst etwas fuer deinen Busen tun. Wenn du deine Brustmuskulatur regelmaessig trainierst, wird sich auch deine Brust deutlich straffen. Es gibt spezielle Gymnastikuebungen fuer die Brustmuskeln, oder du kannst mit Hanteln ueben. Wenn du allerdings nicht nur etwas fuer einen schoeneren Busen, sondern auch fuer deine Gesundheit tun willst UND zu viel Speck, kannst du alle Fliegen mit einer Klappe schlagen, indem du einmal in der Woche (oder oefter) eine halbe Stunde schwimmen gehst oder dich bei einem Tennistraining anmeldest.
Liebe Gruesse, Dr. Karin Anderson

 
 

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