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16.01.2007 19:15 Zitieren Zitieren

Unregistriert ( lena)
Gast

16.01.2007 19:15 Zitieren Zitieren

problem !!!!!!!!

hallo

also ich ( 13 jahre w ) habe ein problem seit einer woche habe ich eine diät gemacht hab ( morgends 3 brote sons nur obst) Aber jetzt möchte ich gerne aufhören doch ich hab angst das is auf einmal zu viel esse und dann dick werde !!!!Deswegen kann ich jetzt irgendwie nicht, ich hab auf einmal panische angst . Bitte gibt mir einen rat !

danke

19.01.2007 15:48 Zitieren Zitieren

Mila
Gast

19.01.2007 15:48 Zitieren Zitieren

Hey!
Ich denke du musst keine panische Angst haben: Du kannst es ja selbst bestimmen, darst nur nicht denken: ACh, darauf kommts jetzt auch nicht so sehr an! Und dass du dann einfach wieder total unkontrolliert ist....! Aber wenn du einfach weiterhin auf keine total fetten Sachen oder zumindest diese nur wenig zu essen, kann gar nichts passieren!MfG
MILA

 
 

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