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19.04.2008 16:07 Zitieren Zitieren

---Helena---
Pointer-User

19.04.2008 16:07 Zitieren Zitieren

himmel

ich habe den letzten beitrag gelöscht,.......

22.04.2008 20:36 Zitieren Zitieren

Unregistriert
Gast

22.04.2008 20:36 Zitieren Zitieren

es kommt drauf an, wie alt du bist und wie groß.
Aber ehrlich gesagt, was willst du überhaupt abnehmen?
Wegen dem Gruppengefühl?
Schau eher, dass du kein Fett im Moment verlierst, sondern nur deine Muskeln stärkst und definierts, aber normal weiterisst. Die Muskeln und des Training würden, falls vorhanden, restliche Fettpölsterchen schmelzen lassen.

Aber allgemein: Fasten ist nicht zum abnehmen gedacht. Wenn du abnehmen willst/solltest, dann über sport und angemessene, gesunde Ernährung!!!

23.04.2008 10:06 Zitieren Zitieren

Unregistriert
Gast

23.04.2008 10:06 Zitieren Zitieren

ich kann mich dir nur anschließen!

16.04.2009 22:20 Zitieren Zitieren

---Helena---
Pointer-User

16.04.2009 22:20 Zitieren Zitieren

ja........

01.05.2009 13:28 Zitieren Zitieren

---Helena---
Pointer-User

01.05.2009 13:28 Zitieren Zitieren

......................

 
 

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