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05.03.2005 21:11 Zitieren Zitieren

Anne
Pointer-User

05.03.2005 21:11 Zitieren Zitieren

Körperfett!Körperwasseranteil?

Hallo!
Mich würde mal interissieren,
bei wieviel Prozent ist der Körperfettanteil normal, ab wann ist er erhöht bzw zu niedrig?
Und wie sieht es mit dem Körperwasseranteil aus,was ist da normal, und was nicht?

Danke schon mal im vorraus!
Anne

12.03.2005 00:39 Zitieren Zitieren

Dr. Karin AndersonExpoerte
Pointer-Expertin
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12.03.2005 00:39 Zitieren Zitieren

Liebe Anne, ich weiss nicht genau, was du meinst. Das Koerperfett in den Fettpolstern oder den Fettgehalt im Blut? Und meinst du aus wieviel Prozent Wasser der Mensch insgesamt besteht? Das sind mehr als 90%!
Liebe Gruesse, Dr. Karin Anderson

12.03.2005 12:28 Zitieren Zitieren

Anne
Pointer-User

12.03.2005 12:28 Zitieren Zitieren

Also,
wir haben so eine Wage, und die rechnet zum Gewicht noch dasw Körperfett und das Körperwasser aus, allerdings wenn da so eine Prozentzahl steht sagt mir das herzlich wenig.
Und jetzt wollte ich fragen, was zu viel und was zu wenig ist, also wieviel man normalerweiße hat, damit ich mich einschätzen kann, wie hoch die Werte sind.

Gruß, Anne

13.03.2005 22:56 Zitieren Zitieren

Dr. Karin AndersonExpoerte
Pointer-Expertin
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13.03.2005 22:56 Zitieren Zitieren

Hallo, Anne, ich hab hier mal auf meiner Tabelle nachgeschaut. Fuer Frauen sieht die Sache mit dem Koerperfett so aus:
Bis 19 Jahre: 17,0 % sehr gut, 17,1 - 22,0 % gut, 22,1 - 27,0 % mittelmaessig, 27,1 - 32,0 % uebergewichtig und mehr als 32,1 % stark uebergewichtig.
Im Alter von 20 bis 29 Jahren kannst du allen Angaben einen Prozentpunkt mehr zurechnen.
Diese Angaben ergaenzen das gemessene Koerpergesamtgewicht, denn wenn jemand sehr muskuloes ist, kann er mehr wiegen und sein BMI hoeher sein als normal, ohne dass er deswegen uebergewichtig ist. Dann ist sein Anteil an Koerperfett trotz des scheinbaren Uebergewichts normal.
Wozu allerdings die Angabe des Koerperwasseranteils gut sein soll, weiss ich nicht.
MfG, Dr. Karin Anderson

14.03.2005 15:19 Zitieren Zitieren

Anne
Pointer-User

14.03.2005 15:19 Zitieren Zitieren

Ok, vielen Dank!

14.03.2005 21:55 Zitieren Zitieren

jemand(m,17)
Gast

14.03.2005 21:55 Zitieren Zitieren

Und wie sieht es bei Männern aus?

16.03.2005 22:42 Zitieren Zitieren

Dr. Karin AndersonExpoerte
Pointer-Expertin
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16.03.2005 22:42 Zitieren Zitieren

Lieber Jemand, bei Maennern sollte der Anteil an Koerperfett deutlich geringer ausfallen als bei Frauen. Und zwar kann man von allen weiblichen Werten 5 Prozentpunkte abziehen. D.h. bis 19 Jahre: 12% sehr gut, 12,1% - 17% gut, 17,1% - 22% leicht uebergewichtig, 22,1% bis 27% uebergewichtig und ab 27,1% stark uebergewichtig. Im Alter von 20 - 29 liegen die Werte je um 1 Prozentpunkt hoeher.
Frauen haben generell normalerweise mehr Koerperfett (z.B. Busen!) als Maenner und das Fett verteilt sich auch anders.
Liebe Gruesse, Dr. Karin Anderson

 
 

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