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Studie

Lachen bringt das Blut in Wallung

published: 30.08.2011

Lachen macht nicht nur Spaß, es ist auch gesund (Foto: Public Address)Lachen macht nicht nur Spaß, es ist auch gesund (Foto: Public Address)

Lachen erweitert die Blutgefäße und verbessert den Blutfluss, Stress hingegen hat den gegenteiligen Effekt, berichten Forscher auf dem Europäischen Kardiologenkongress (ESC) in Paris. Teilnehmer einer Studie hatten sich entweder einen lustigen oder einen dramatischen Film angesehen, anschließend wurden ihre Gefäße untersucht.
Nach mehr als 300 Untersuchungen zeigten sich Unterschiede im Gefäß-Durchmesser von 30 bis 50 Prozent zwischen den Probanden, die bei einem lustigen Film häufig lachten, und jenen, die ein spannender Film in Stress versetzte.

Vorbeugung von Herzkrankheiten

Es sei sehr gut möglich, dass regelmäßiges Lachen als Bestandteil eines gesunden Lebensstils Herzkrankheiten vorbeugen könne, bilanziert Studienleiter Dr. Michael Miller (University of Maryland School of Medicine). Sein Fazit: "Esst Gemüse, macht Bewegung und lacht jeden Tag herzlich."

Obwohl die Blutfluss-Messungen einen Zusammenhang zwischen Lachen und Gefäßgesundheit nahe legen, seien weitere Studien erforderlich, so Dr. Miller.

Die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie – Herz und Kreislaufforschung e.V. (DGK) ist die älteste kardiologische Gesellschaft in Europa.

Links

http://dgk.org

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